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Dor de Cabeça – Óleos Essenciais

ÓLEOS RECOMENDADOS

  • Eucalipto Glóbulos
  • Lavanda Francesa
  • Limão Siciliano
  • Peppermint
  • Orégano

Dor de Cabeça

INALAÇÃO DIRETA
– Em um difusor, colocar de 4 a 5 gotas de um dos óleos essenciais citados de sua preferência e vaporizar de 2 a 4 vezes ao dia.
– Colocar 2 gotas de óleo essencial de Peppermint nas palmas das mãos e esfregar uma contra a outra, formar uma concha com as duas mãos e levá-las próximas ao nariz, inalando sem encostar as mãos no rosto e nos olhos.

VAPORIZADOR
– Em um difusor, colocar de 4 a 5 gotas de um dos óleos essenciais citados de sua preferência e vaporizar de 2 a 4 vezes ao dia.

MESCLA
– Em um difusor, colocar 5 gotas de óleo essencial de Eucalipto Glóbulos, 5 gotas de óleo essencial de Peppermint, vaporizar 2 vezes ao dia.
– Em um difusor, colocar 5 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa, 5 gotas de óleo essencial de Peppermint, vaporizar 2 vezes ao dia.
– Em um difusor, colocar 5 gotas de óleo essencial de Limão Siciliano, 5 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa, 5 gotas de óleo essencial de Peppermint, vaporizar 2 vezes ao dia.
– Em um difusor, colocar 5 gotas de óleo essencial de Orégano, 5 gotas de óleo essencial de Peppermint, vaporizar 2 vezes ao dia.

USO TÓPICO
– Massagear nas têmporas uma gota de óleo essencial de Lavanda Francesa e uma gota de óleo essencial de Peppermint.
– Massagear uma gota de óleo essencial de Lavanda Francesa atrás das orelhas, em seguida massagear uma gota de óleo essencial de Peppermint.

As informações aqui referenciadas apresentam apenas propósitos educacionais, não devem substituir tratamentos convencionais de saúde.

Acesse nosso Guia Completo de Aromaterapia.

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