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Fadiga – Óleos Essenciais

ÓLEOS RECOMENDADOS

  • Alecrim
  • Limão Siciliano
  • Immune Plus
  • Peppermint

Fadiga

VAPORIZADOR
– Em um difusor, colocar de 4 a 5 gotas de um dos óleos essenciais citados de sua preferência e vaporizar de 2 a 4 vezes ao dia.
– Em um difusor, colocar 3 gotas de Alecrim, 4 gotas de Bergamota, 3 gotas de Peppermint e vaporizar.

INALAÇÃO DIRETA
– Colocar 1 gota de Limão Siciliano, 1 gota de Peppermint na palma das mãos e esfregar uma contra a outra, formar uma concha com as duas mãos e levá-las próximas ao nariz, inalando sem encostar as mãos no rosto e nos olhos.

As informações aqui referenciadas apresentam apenas propósitos educacionais, não devem substituir tratamentos convencionais de saúde.

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