<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>Pé Diabético</strong></span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">O Pé Diabético é o resultado de complicações crônicas neurológicas e vasculares periféricas, que acometem os membros inferiores de pessoas portadoras de DIABETES MELLITUS (DM).</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Estas complicações ocorrem, em grande maioria das vezes em portadores de DM, que infelizmente não controlam adequadamente sua glicemia.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Na neuropatia diabética todas as fibras sensitivas, motoras e autonômicas são afetadas, portanto a pessoa perde a sensibilidade dolorosa de percepção de pressão e temperatura das extremidades.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Estas complicações causam:</span>
<ul>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">formigamento;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">queimação;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">pontada;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">sensação de frio e calor e</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fraqueza nas pernas e nos pés.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Estes sintomas apresentam-se mesmo com a pessoa em repouso ou à noite, quando está deitada.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Os portadores de DM, quer seja do tipo I (diagnosticadas durante a infância) ou do tipo II (que apresentam o diabetes ao longo da vida adulta e geralmente está associado ao sedentarismo, à obesidade. à dislipidemia - colesterol e triglicerídeos elevados - e outros) devem "auto examinar" diariamente seus pés e procurar orientação médica se for verificado alguma rachadura, ressecamento, bolha ou após um trauma. 80% das úlceras em pacientes diabéticos são oriundas de traumas e calçados inadequados.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A lesão inicia-se por uma pequena ulceração (ferimento) que localiza-se preferencialmente interdigital (entre os dedos), deformidades dos dedos; halux valgo (joanete); dedos em garra; dedos um sobre o outro; região plantar (planta dos pés); hiperceratose plantar (calos); rachaduras; ressecamentos com ou sem feridas.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A melhor prevenção para o PÉ DIABÉTICO é, sem dúvida alguma, o controle adequado da Glicemia.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Outros fatores estão exemplificados abaixo, om situações rotineiras de pessoas que apresentaram úlceras em Pé Diabético: Mulher diabética, ao sair da praia não realizou lavagem dos pés adequadamente, colocou tênis, caminhou até sua residência e ao ir tomar banho observou discretas lesões nos dedos em razão de estar com areia da praia.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Homem diabético, realizando conserto em sua residência, perdeu um parafuso e somente ao tomar banho, ao entardecer, encontrou o parafuso dentro de seu sapato e verificou que houve uma lesão no pé. Ambos são portadores de neuropatia periférica, por isto não sentiram no inicio dor das lesões. A falta de sensibilidade é um fator de risco.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">As consequências do PÉ DIABÉTICO são as amputações de dedo, dedos, parte do pé, todo o pé e infelizmente 50% das amputações não traumáticas em todo o mundo são devido ao PÉ DIABÉTICO.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>Cuidado com os Pés</strong></span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong></strong><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;">O Diabetes mal controlado pode causar uma série de doenças nos membros inferiores. A boa notícia é que isso pode ser evitado mantendo um bom controle glicêmico e tendo atitudes e ações simples de cuidados que vão prevenir as complicações relacionadas aos pés.</span></span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">As complicações mais comuns são neuropatias, úlceras, infecções, isquemia ou trombose. Se não for tratado o pé diabético pode levar a amputação.</span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">O que você deve fazer para evitar as complicações:</span>
<ul>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Examine seus pés diariamente em um local iluminado a procura de rachaduras, micoses, frieiras, lesões e/ou calosidades. Se tiver dificuldade para fazer sozinho, peça a ajuda de alguém ou utilize um espelho para ter uma visão completa;</span></li>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Lave-os diariamente com água morna e sabonete;</span></li>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Seque bem entre os dedos com uma toalha limpa e macia. Não utilize secador;</span></li>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Hidrate a parte superior e inferior dos pés com creme hidratante, mas não aplique entre os dedos, para evitar umidade entre os dedos;</span></li>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Corte as unhas em linha reta e apare levemente os cantos com uma lixa. Se tiver dificuldades procure um profissional especializado, o podólogo;</span></li>
	<li><span style="font-size: 13px; line-height: 19px; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Use meias sem costura para não machucar os pés, de algodão para que absorvam bem a umidade e de cores claras para que se houver alguma lesão você tenha facilidade de visualizar.</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="line-height: 19px;">Utilize sempre sapatos macios que sejam </span></span>confortáveis<span style="font-size: small;"><span style="line-height: 19px;">  aos seus pés. Dica: É aconselhável comprar os sapatos sempre no final do dia, pois ao experimentá-los seus pés estão mais inchados. Nunca utilize um calçado novo por muitas horas seguidas nos primeiros dias de uso. Se quiser utilizar sapatos abertos, prefira os de tiras largar e fechados na parte de trás.</span></span></span></li>
</ul>
<div><span style="font-size: small; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Procure a ajuda de um especialista (médico ou enfermeiro) se:</span></div>
<div>
<ul>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Identificar qualquer infecção, bolha ou lesão no pé que não se cura em 1 ou 2 dias;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Notar os pés frios constantemente;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Coçar e tiver rachaduras entre os dedos;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Sentir dor e cãibras nas pernas ou nos pés;</span></li>
	<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Tiver unhas encravadas, calos ou joanetes.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>Lembre-se: cuide sempre dos seus pés, prevenir é o segredo!</strong></span>

<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Fonte: Informativo nº11 Abet</span>

</div>