Saiba tudo sobre o Colágeno e seus benefícios
Um dos principais responsáveis por manter nossa pele macia, jovem e saudável é o colágeno, uma proteína produzida pelo organismo que tem como função unir e fortalecer os tecidos do corpo, dando firmeza à pele e cartilagens. O problema é que com o avanço da idade a produção de colágeno diminui, a pele começa a apresentar flacidez e as cartilagens ficam desgastadas.
Para prevenir esses sintomas indesejáveis é preciso manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente. Acrescentar alimentos fontes de colágeno na dieta como ovos, carne vermelha, peixes e frango é importantíssimo. Frutas ricas em vitamina C como a laranja, morango, kiwi, abacaxi e pêssego e fontes de vitamina também ajudam na produção da proteína. Quanto aos exercícios, o mais recomendado para evitar a flacidez é a musculação.
Outra dica importante para manter a pele saudável por mais tempo é cuidar dela diariamente. Evitar o sol e sempre usar protetor solar, beber bastante água, usar cremes hidratantes, não fumar, dormir aproximadamente 7 horas por dia e evitar o stress, que prejudica a circulação sanguínea e compromete o rejuvenescimento das células que compõe a epiderme.
Além disso, médicos especialistas podem recomendar suplementos que contém colágeno ou ajudam a estimular sua produção, pois além de exercer papel fundamental na área estética, o colágeno também pode auxiliar no tratamento de algumas doenças como artrose ou osteoartrite (OA), distúrbio nas articulações que evolui gradativamente e deixa 15% da população adulta do mundo incapacitada.
Benefícios do colágeno:
-previne surgimento de celulite e estrias;
-fortalece tecidos, vasos, tendões e ligamentos;
-ajuda na formação de músculos;
-previne o desgaste das articulações;
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Seus princípios ativos Alantoína, Extrato de Chá Verde, D-pantenol, Hydroyance, PCA Sódico, Ácido hialurônico, Extrato de Algas, Vitamina E, Colágeno e Agentes tonificantes garantem diversos benefícios para a pele como hidratação e nutrição profunda por meio de difusão, onde os ativos migram da máscara (meio mais concentrado) para a pele (meio menos concentrado); retardamento do envelhecimento e prevenção de rugas; revitalização de todos os tipos de pele; estimulo da microcirculação e do metabolismo celular devolvendo vitalidade e viço à pele; ação antioxidante e proteção contra a degradação dos telômeros, auxiliando a longevidade celular.
